mancatul te oboseste

De fapt, atunci când mănânci, îi furnizezi organismului energie.

Așadar, după masă ar trebui să fii în formă.

Însă lucrurile nu merg așa repede.

Hrana trebuie întâi digerată, iar acest lucru consumă energie.

În timpul digestiei, sângele bogat în oxigen este direcționat în zona stomacului, iar atunci acesta lipsește altundeva.

Creierul și mușchii nu mai sunt alimentați corespunzător în timpul digestiei, motiv pentru care nu ar trebui solicitați excesiv.

Un pui de somn după mâncare își are, așadar, scopul său.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.