Gripa. Poți sa mori de gripă? Simptome. Remedii simple pt gripă

Gripa este o infectie virala, prin urmare, antibioticele nu au niciun efect in cazul gripei. Aici vei gasii, pe langa informatii despre simptome, cateva remedii simple pentru gripă care nu necesită o cheltuială, risipă mare de bani.

Gripa se caracterizeaza prin debutul brusc al următoarelor simptome: febra, mialgie, cefalee, stare generala de rau, tuse neproductiva, dureri in gat si rinita. In randul copiilor, gripa este adesea asociata cu otita medie, greata si varsaturi.

Simptome alarmante la copii care necesita consult in urgenta:

• Respiratie rapida sau probleme de respiratie
• Piele de culoare albastruie
• Consumul insuficient de lichide
• Nu se trezesc sau nu interactioneaza cu altii
• Irascibilitate – copilul nu suporta nici sa fie tinut in brate
• Febra este insotita de o eruptie cutanata
• Dupa o perioada in care simptomele gripei au parut ca s-au ameliorat, acestea reapar, insa mult mai intense (cum ar fi febra si tusea)

La sugar, fata de aceste simptome, semnele de mai sus, mergi imediat la medic cand acesta prezinta urmatoarele simptome:

• Nu poate manca
• Are probleme de respiratie
• Nu are lacrimi cand plange
• Uda mult mai putine scutece decat in mod normal

Simptome alarmante la adultii:

• Dificultate in respiratie si lipsa de aer
• Durere sau presiune in piept sau abdomen
• Ameteala brusca
• Confuzie
• Varsaturi severe sau persistente
• Convulsii
• Dupa o perioada in care simptomele gripei au parut ca s-au ameliorat, acestea reapar, insa mult mai intense (cum ar fi febra si tusea)

De obicei, gripa trece dupa 3-7 zile de la debutul simptome, insa tusea si starea generala de rau pot persista chiar mai mult de 2 saptamani.

Cat de periculoasa poate fi gripa? Poți sa mori de gripă?

Gripa poate fi o boala mortala azi in aceeasi masura ca in 1918, cand gripa spaniola a ucis peste 20 de milioane de oameni din intreaga lume. Dr. Stephen Amiel avertizeaza ca gripa poate duce la infecții secundare bacteriene, provocand bronsita si pneumonie ori encefalita. Totodata poate sa agraveze astmul, diabetul, bolile de inima, SIDA si alte afectiuni cronice.

Daca stiti despre comunitatea in care traiti ca se confrunta cu gripa sau daca faceti parte dintr-o grupa de risc, medicul va poate prescrie medicamente antivirale pe baza de zanamivir, de exemplu Tamiflu. Acesta este eficient prin scurtarea duratei unui atac de gripa, cu conditia sa incepeti tratamentul in decurs de 48 de ore de la aparitia simptomelor.

Toate persoanele care au gripa manifesta urmatoarele simptome:

• Febra sau stare febrila (frisoane)
• Tuse
• Dificultati de respiratie
• Flegma este galbena, verde sau sangvinolenta
• Durere de gat si in piept
• Nas infundat sau rinoree
• Dureri musculare
• Dureri de cap
• Oboseala, stari confuzionale sau moleseala
• Varsaturi si diaree – in cazul anumitor persoane; aceste simptome sunt mai frecvente la copii decat la adulti
• Febra se intalneste la majoritatea persoanelor cu gripa, insa pot exista oameni care nu fac febra pe perioada gripei, atrag atentia expertii de la Centrul de Prevenire si Control al Bolilor din Statele Unite ale Americii (CDC – Centre for Disease Prevention and Control).

Chiar este Gripa?

Oamenii se plang deseori ca au gripa daca sufera de o raceala mai puternica. Desi intre  cele doua boli exista simptome asemanatoare – ca si in tratamentul lor – ele sunt provocate de virusi total diferiti. Cea mai neplacuta parte a unei raceli este ca poate tine mai mult, dar gripa creeaza un disconfort mai mare. Iata o comparatie a simtomelor celor doua boli, comparatie care va poate permite sa stabiliti singur ce boala aveti. Simptome comparate:

• Febra – iesita din comun in caz de gripa, cu instalare brusca; apare rar in cazul racelii.
• Durere de cap – iesita din comun in caz de gripa; apare rar in cazul racelii.
• Dureri generale – iesite din comun, chiar grave in caz de gripa; usoare in cazul racelii.
• Oboseala – extrema si tinand 2 -3 saptamani in caz de gripa; usoara in caz de raceala.
• Nas care curge – ocazional in caz de gripa; simptom obisnuit in caz de raceala.
• Durere in gat – ocazionala in caz de gripa; simptom obisnuit in caz de raceala.
• Tuse – simptom obisnuit si posibil grava in caz de gripa; simptom cu manifestare usoara pana la moderata, dar persistenta in cazul racelii.

Solutii pentru ameliorarea disconfortului

Adesea gripa este insotita de durere sau de o senzatie de zgarieturi in gat. Obtineti o oarecare calmare si decongestionati faringele de secretiile adunate acolo facand gargara cu apa sarata. Dizolvati o lingurita de sare de bucatarie in 500 ml de apa calda. Aceasta concentratie este asemanatoare celei din fluidele tesuturilor corpului si este foarte calmanta. Folositi-o de cate ori doriti, dar aveti grija sa nu inghititi lichidul de gargara.

O solutie eficienta in prevenirea si ameliorarea simptomelor atat ale gripei cat si ale racelii, sunt produsele naturiste sau naturale, remedii simple pentru gripă si rceală. Acestea au rol in intarirea sistemului imunitar mai ales inaintea sezonului rece, iar cele mai indicate produse naturale in acest sens sunt apicolele, in special mierea de Manuka. Apasa Aici si vei gasi suplimente si remedii bune pentru un tratament pe masura impotriva afectiunilor de sezon: argint coloidal, ceai de echinacea, vitamina C, siropuri, dropsuri pentru dureri in gat, spray-uri si geluri mentolate pentru copii si bebelusi deopotriva.

Cum puteti rezista virusului gripal?

In fiecare an virusul responsabil pentru gripa sufera mutatii. Din cauza acestui fapt vaccinurile antigripale difera de la an la an. Imunitatea individuala si tulpina sau tulpinile virusului gripal aflate in circulatie intr-un anumit an joaca un rol important in stabilirea categoriilor de persoanecare vor fi supuse gripei. Reducerea suscebilitatii la gripa se poate face urmand urmatorii pasi:

Vaccinati-va antigripal

Dupa cum am spus mai sus, specialistii prepara anual un vaccin impotriva gripei. Deci cea mai buna si la indemana metoda pentru protectie este sa va vaccinati. In general, vaccinul antigripal este disponibil incepand cu luna septembrie – inceputul lunii octombrie. Este bine sa faceti vaccinul cat mai devreme posibil. Injectia nu este dureroasa, dar poate fi urmata de o durere a bratului, iar unele persoane pot trece printr-o usoara stare febrila 24 – 48 de ore. Vaccinarea este anuala si se impune daca:

• aveti 65 de ani sau mai mult;
• indiferent de varsta daca suferiti de o boala de inima sau de o boala pulmonara cronica, de o boala renala cronica, de diabet, daca aveti imunitatea scazuta din pricina unei boli, a unui tratament cu steroizi ori a unui tratament pentru cancer sau aveti orice alta stare grava a sanatatii;
• locuiti in aceeasi casa cu o persoana aflata intr-o grupa de risc;
• traiti intr-un camin de batrani sau copilul dvs. frecventeaza o colectivitate.

Cazuri rare

Sunt cazuri in care vaccinul nu reuseste sa previna gripa. In cazul in care v-ati vaccinat si totusi v-ati imbolnavit de gripa, efectele ei vor fi considerabil diminuate fata de efectele pe care le-ar fi provocat in cazul nevaccinarii.

Administrati-va vaccinul din timp. Vaccinului ii trebuie cel putin 2 saptamani ca sa-si faca efectul. Daca sunteti alergic la oua sau (in cazul femeilor) aveti o sarcina in curs, vaccinul antigripal este interzis.

Vaccinarea antigripala este doar impotriva virusului gripal. Nu va scuteste de o multime de alte imbolnaviri care seamana cu gripa. Nu criticati vaccinarea daca se intampla sa raciti sau faceti o boala asemanatoare gripei. Tineti cont ca vaccinul antigripal va poate salva viata.

Masuri preventorii pentru gripă:

• Evitati aglomeratiile. Virusul gripal se raspandeste foarte usor. In timpul unei epidemii evitati teatrele, cinematografele, magazinele sau locurile aglomerate. Pastrati distanta fata de persoanele care stranuta sau tusesc.
• Feriti-va de frig. Expunerea prelungita la umezeala si temperatura scazuta va scade rezistenta la virus crescand astfel riscul de infectare.
• Renuntati la obiceiurile daunatoare. Fumatul si alcoolul sunt prietenii virusului gripal, ei avand sarcina de a va submina imunitatea, reaistenta. Mai ales fumatul din cauza faptului ca nociv pentru tractul respirator si accentueaza susceptibilitatea la gripa.
• Evitati contactele fizice cu partenerul gripat. Sarutul, dormitul in aceeasi camera cu partenerul gripat va aduce necazuri. Daca este posibil stati si odihniti-va intr-o alta camera decat cea in care se afla bolnavul.
• Evitati activitatile care necesita efort. Nu obositi si nu va epuizati. activitatile care nu sunt urgente si care presupun efort amanatile in alta perioada a anului, nu in sezonul gripei.

Daca nu puteti evita gripa, in continuare va recomandam cateva masuri care va vor ajuta sa usurati simtomele.

Remedii simple pentru Gripă

Farmacologul Thomas Gossel ne recomanda, tinand cont de cat de contagioasa este gripa, sa stam in casa cel putin inca 1 zi dupa ce temperatura revine la normal. Copiii care prezinta simptomele gripei nu ar trebui sa fie trimisi la scoala pana nu sunt complet restabiliti.

Odihna la pat este esentiala deoarece permite organismului sa-si dirijeze toata energia in directia combaerii infectiei. A fi activ in timpul bolii duce la reducerea mijloacelor de aparare ale organismului si sa ramaneti vulnerabili la complicatii.

Consumati multe lichide cand aveti gripa.

Din cauza febrei va puteti deshidrata de aceea este bine sa consumati cat mai multe lichide (apa nu alcool). Este bine sa consumati supe slabe cat si sucuri de fructe sau de legume. Sunt recomandate SUCURILE bogate in vitamine si minerale.

Medicul de familie Jay Swedberg recomanda diluarea sucurilor de fructe cu apa. Putin zahar aduce in organism glucoza necesara, dar prea mult poate provoca diaree daca sunteti deja bolnav. De asemenea, daca consumati bauturi carbogazoase slab alcolizate si indulcite cu zahar, lasati sa iasa din ele dioxidul de carbon inainte de a le bea. Bulele pot creea gaz in stomac, provocandu-va o stare de disconfort in plus.

Luati analgezice pentru a combate gripa.

Aspirina, paracetamolul si ibuprofenul sunt substantele de baza, remedii simple pentru gripă prezente in diferite MEDICAMENTE care pot diminua febra, durerea de cap si durerile musculare ce insotesc gripa. Urmati instructiunile ce insotesc medicamentul respectiv sau cele de pe eticheta. Deoarece simptomele sunt mai pronuntate dupa-amiaza si seara, luati cu reglaritate analgezice in aceasta parte a zilei.

Paracetamolul face parte din alta clasa de madicamente decat aspirina si ibuprofenul (ambele antiinflamatorii nesteroidiene), asa ca cele doua tipuri de medicamente se pot utiliza in combinatie.

Dr. Amiel recomanda administrarea celor doua medicamente in combinatie (paracetamol cu aspirina sau paracetamol cu ibuprofen) cateva zile, repartizand dozele pe tot parcursul zilei. Asta in cazul ca simptomele nu dispar a un singur tip de medicament. Cele doua combinatii nu prezinta riscuri pentru adulti. Copiii sub 16 ani nu trebuie sa consume aspirina!

Ganditi-va bine inainte de a lua medicamente.

Medicamentele pentru raceala, care se vand fara reteta, pot aduce o calmare temporara a simptomelor gripei sustine dr. Gossel. Cele care contin antihistaminice, de exemplu, pot opri secretiile nazale.

Atentie! Aceste medicamente va pot suprima pe termen scurt simptomele, lasandu-va impresi ca va simtiti mai bine. Reluarea preatura a activitatii normale poate duce la o revenire a bolii sau poate declansa complicatii grave.

Umidificati aerul.

Cresterea umiditatii in dormitor va atenua disconfortul provocat de tuse, durerea in gat sau uscaciunea cailor nazale. Un UMIDIFICATOR poate fi util daca aveti o congestie pulmonara sau nasul infundat, sustine Calvin Thrash, specialist in educatie sanitara.

Ingrijitiva nasul, calmati-va durerile musculare, incalziti-va picioarele si respirati aer proaspat.

Daca v-a curs nasul din plin, probabil ca este rosu si destul de dureros. Cereti farmacistului un unguent care nu se usuca prea repede si ungeti-va ranile in mod frecvent ca iritatia sa dispara.

O caracteristica a gripei este reprezentata de durerile musculare. Calmati-va durerile muschilor cu o baie calda sau folosind o perna sau PATURA ELECTRICA.

Tinand picioarele in apa fierbinte, veti remarca o ameliorare in caz ca aveti dureri de cap sau o congestie nazala. Apa calda dilata vasele de sange, in acest fel deviind fluxul sangvin din cap spre picioare, ceea ce duce la usurarea congestiei.

Aerisiti cat mai des camera in care stati, dar evitati curentul si preveniti frigul imbracand haine cat mai calduroase ne recomanda dr. Thrash.

Masaj si hrană – remedii simple pentru gripă.

O frectionare viguroasa a spatelui poate stimula sistemul imunitar in lupta cu gripa, in plus este si foarte reconfortanta, spune dr. Thrash. Masajul este unul dintre remediile simple pentru gripă care nu va costă nimic.

In timpul fazei de apogeu a gripei, probabil ca nu aveti deloc pofta de mancare. Cand organismul este pregatit sa faca tranzitia de la lichide la o hrana mai substantiala, puneti accentul pe alimente dulci si cu continut de amidon. Dr, Swedberg ne recomanda: ”Painea prajita este minunata. Tot asa bananele, merele fierte in abur sau coapte la cuptor, orezul fiert, budinca de orez, budincile in general si cartofii copti, care pot fi garnisiti cu iaurt. Pentru un desert reconfortant, curatati de coaja si congelati bananefoarte coapte, apoi faceti-le piure cu ajutorul unui BLENDER.

Adesea oamenii subestimeaza gripa insa un atac de gripa va poate lasa slabit si deprimat timp de cateva saptamani. Nu va asteptati sa va reluati activitatea din plin decat dupa mai multe zile. Odihna, masajul si hrana adecvată sunt cele mai bune remedii simple pentru gripă .

Daca vi se pare ca nu v-ati refacut complet din punct de vedere fizic si psihic  cu aceste remedii simple pentru gripă, prezentati-va la medic!

Citște și:

• Batistele folosite sunt cele mai periculoase?
• Când păianjenii țes pânze, va fi vreme frumoasă?
• Pâinea rămâne proaspătă mai multă vreme în frigider?
• Curiozitati despre Animale
• La febră de 42 grade mori?

 

Idei de cadouri pentru toti